樓主: 洛非珞
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聆雨山莊

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691#
發表於 2015-2-6 18:07:30 | 只看該作者
688# qwe23510862


其實要練習長跑有另一種方法owo
不過比較麻煩一點,
而且熱身要充足所以時間上需要更多(遠目)

加油∼!你一定可以的www

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692#
發表於 2015-2-7 12:32:09 | 只看該作者
689# 小劍痞
鍛鍊......這種體力活離我很遙遠啊啊啊...
百米15秒...我恨你啊(不
我跑個兩樓樓梯都會喘啊可惡,那爛氣魄完全顯示在我那要命的心跳律上(每分鐘80-90)
常年缺乏訓練嘛......?

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693#
發表於 2015-2-7 14:28:06 | 只看該作者
606# 小舒
。。。。。。。((起雞皮疙瘩##


607# qwe23510862
完全沒有(一秒#
。。。你還是離此人遠一點比較好

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694#
發表於 2015-2-7 14:54:35 | 只看該作者
693# 阿拉


。。。。。。。。。孩子,來過來我的懷抱!
我知道你很想要溫暖的

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695#
發表於 2015-2-7 15:07:48 | 只看該作者
693# 阿拉


耶....為甚麼阿拉要跑走?
小舒覺得你是很可愛的傲嬌烏龜啊~

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696#
發表於 2015-2-7 22:24:14 | 只看該作者
為何我又開始有種更不上話題的感覺…
現在在說什麼呀
太久沒來了……(掩

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697#
 樓主| 發表於 2015-2-7 22:26:06 | 只看該作者
是說我也是...
總覺得這個樓主做得很失敗(捂臉

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698#
發表於 2015-2-7 22:42:25 | 只看該作者
我也跟不上嗚嗚QQ
好的趁現在小珞我們也來刷帖帖www

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699#
發表於 2015-2-7 22:53:58 | 只看該作者
原來大家也有這個問題(驚
但是有點時候話題也會想不到吧!

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700#
 樓主| 發表於 2015-2-8 07:51:06 | 只看該作者
本帖最後由 洛非珞 於 2015-2-8 07:54 編輯

698# 楓玥星晴


喔歡迎回來∼
話說其實跟不上沒有關係w
估計他們也是兩個人自己在講他們自己的
想說什麼就說什麼,沒必要特地去回答別人的這樣www
話說我的稱呼盡量別用"珞"喔∼
(喔700樓get~

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