抽筋時你會?

丁丁丁 · 發表於 2010-7-7 19:56:14


	我有的時候會莫名奇妙的腳抽筋真的是很莫名奇妙= = 有一次是睡到半夜的時候小腿就突然抽筋害我痛的要死還要撐起身體趕快拉筋氣死人的是家人都不來幫我繼續睡他的...有夠沒良心的! 有的時候是玩電腦玩到一半突然腳底抽筋然後也是趕快拉筋= = 我真的覺得再多抽筋幾次我都可以寫出一本抽筋史了啊...

阿芸 · 發表於 2010-7-7 19:58:04

foreverstar10 · 發表於 2010-7-7 21:22:53

宵嵐 · 發表於 2010-7-7 21:24:53

喜餅 · 發表於 2010-7-7 21:27:45


	睡夢中抽筋... 真的很痛苦... 尤其跟家人同房間.. 想叫又叫不出口.. 這時就趕快凹腳底板.. 很快就好~ 這一招真的很有效唷~~ 就是把腳尖往自己方向拉啦~~~ 真的有效勒~ 這可是從我們老師那聽來的... 不同的是...她是教踹她姊姊或叫她老公...幫他用... 好好喔T0T

風瑤 · 發表於 2010-7-7 21:47:04


	抽筋的時候真的超痛的！有時候睡到一半抽筋，我就馬上做深呼吸﹝一點效都沒有﹞ 後來我就避免在睡覺的時候伸展腿部﹝通常都是在天氣冷或是吹冷氣時抽筋﹞ 但我的建教老師說：「抽筋是因為缺乏鈣質。」也就是說我鈣質缺乏......

☆紫♀★ · 發表於 2010-7-7 22:12:53


	記得紫之前是在體育課時腳突然抽筋了.... 那時在跑步，後來突然腳超~級痛的! 那時紫就整個飛撲了.....(先飛撲在趴地....>口<

ivy2562 · 發表於 2010-7-7 22:16:54

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日辰 · 發表於 2010-7-7 22:23:05

羽零 · 發表於 2010-7-7 22:39:47


	游泳的時候抽筋.. 被一群人抱起來然後一群人邊看我痛苦的表情邊大笑= =....... 只有兩個好心人幫我壓腳.... 但是我通常都是痛到一直打我旁邊的人....