抽筋時你會?
我有的時候會莫名奇妙的腳抽筋真的是很莫名奇妙= =
有一次是睡到半夜的時候小腿就突然抽筋
害我痛的要死還要撐起身體趕快拉筋
氣死人的是家人都不來幫我繼續睡他的...有夠沒良心的!
有的時候是玩電腦玩到一半突然腳底抽筋
然後也是趕快拉筋= =
我真的覺得再多抽筋幾次我都可以寫出一本抽筋史了啊... 什麼是抽筋啊? 能吃嗎((踹
我不知道抽筋的感覺...(不要打我 抽筋時我會一直採地板說...
痛過就好了 我啊...我是幾續睡、繼續做事
等它痛完(反正也沒多痛就是...) 睡夢中抽筋...
真的很痛苦...
尤其跟家人同房間..
想叫又叫不出口..
這時就趕快凹腳底板..
很快就好~
這一招真的很有效唷~~
就是把腳尖往自己方向拉啦~~~
真的有效勒~
這可是從我們老師那聽來的...
不同的是...她是教踹她姊姊或叫她老公...幫他用...
好好喔T0T 抽筋的時候真的超痛的！
有時候睡到一半抽筋，我就馬上做深呼吸﹝一點效都沒有﹞
後來我就避免在睡覺的時候伸展腿部﹝通常都是在天氣冷或是吹冷氣時抽筋﹞
但我的建教老師說：「抽筋是因為缺乏鈣質。」
也就是說我鈣質缺乏...... 記得紫之前是在體育課時腳突然抽筋了....
那時在跑步，後來突然腳超~級痛的!
那時紫就整個飛撲了.....(先飛撲在趴地....>口< 我沒抽筋過耶
什麼是抽筋呀？（被PA） 游泳的時候抽筋..
被一群人抱起來
然後一群人邊看我痛苦的表情邊大笑= =.......
只有兩個好心人幫我壓腳....
但是我通常都是痛到一直打我旁邊的人....