想著老師上課教的東西
馬上睡死!!!
看小說吧...
看到後來就想睡了
請別人把我敲暈
不過後遺症是~把該記得的是全數忘光
拿數學課本來看...
或是英文課本
效果超好
喝牛奶吧~
有點奇怪的方法~
但聽說可以促進睡眠~
看小說玩遊戲(手機的)玩一玩就會睡著了囧
大概就是胡思亂想 把自己寫的小說情節做個大鋼然後就睡著了(當然 還是有反效果的時候
腦筋動一下...就想睡了...:sleepy:
我沒有睡不著的問題..
因為每天都很累...
沾到床就睡著了...
隔天就...
戰勝被子,戰勝一輩子!!!
看電視
或是想事情吧!
想明天要幹麻之類的