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大家如何釋放壓力?
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大家如何釋放壓力?
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wryi963
wryi963
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狗仔卡
電梯直達
1
#
發表於 2011-5-29 19:39:55
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我是夜遊,最近有些事,讓我覺得很煩,也確實有些壓力~
我的話,是突然尖叫吧,所以,經常嚇到我朋友~~
不過,叫一叫感覺好很多~
希望大家能更我分享你們的釋壓方法~
我也可以偷學下~
感恩喔~~
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筧雲
筧雲
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狗仔卡
2
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發表於 2011-5-29 19:42:24
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運動,操到自己會累趴然後沒力氣動的那種XD (欸
或者可以去狂打那種自己不會痛的東西^^(像是枕頭~
謎:你一定要教人這種奇怪的方法嗎=口=
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藍娜
藍娜
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狗仔卡
3
#
發表於 2011-5-29 19:43:17
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聽音樂。不然就寫文。不然就彈奏樂器。
都很有用。
寫文.......因為壓力大,大多是悲傷,對寫文很有幫助^^
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瑤姬
瑤姬
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狗仔卡
4
#
發表於 2011-5-29 19:43:21
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本帖最後由 瑤姬 於 2011-5-30 19:42 編輯
宣洩壓力嗎?
我都是把讓我的壓力來源弄個半死不活
然後拿一張白紙畫個人寫上名字
再拿刀劃一劃 撕一撕 揉爛 燒掉或丟掉
這樣會很開心哦!!
(乖小孩勿學...
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月蝕
月蝕
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狗仔卡
5
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發表於 2011-5-29 19:44:36
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聽音樂或在內心大罵一堆粗話以及狂看漫畫和小說
要不然就是跟人聊天忘記一下
這是我的方式
PS.大罵粗話千萬不要亂學喲(謎:那你還教)
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珣夜
珣夜
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狗仔卡
6
#
發表於 2011-5-29 19:45:41
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恩......大哭一場或是翻桌.........
看小說聽音樂也可以~
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★紫玥★
★紫玥★
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狗仔卡
7
#
發表於 2011-5-29 19:48:50
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我的話 通常是寫文 但有些時候 有些事太煩心...連寫文都寫不下去 這時候 我也不知道該怎麼做了QAQ
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阿亮
阿亮
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狗仔卡
8
#
發表於 2011-5-29 19:52:10
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自嗨。(不)
大概就是看小說看小說還是看小說(其實就算沒壓力你還是在看小說吧?)
不然聽音樂也不錯∼
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呀鳩
呀鳩
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狗仔卡
9
#
發表於 2011-5-29 19:56:01
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看小說、電視
玩電腦、聽音樂~~~~
放聲大哭吧!!!
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艾希兒
艾希兒
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狗仔卡
10
#
發表於 2011-5-29 19:56:47
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我喜歡到自家的屋頂上大叫3聲
或到戶外踏青郊遊去
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