坐姿體前彎我貌似３０幾的樣子...
亞瑟你是不是很高ＱｗＱ（我很矮）
現在慢慢開始練之後有柔軟度很明顯的有在進步ｚ
可能因為以前學芭蕾舞所以骨頭就比較軟一點點每天稍為練一練效果還蠻明顯的說ｗ
嗯嗯是一樣的耶~~
我只有45cm...因為手短腳短呀
不過這是我班上(女生)最好的成績
29645# 血兒
我向前伸時是到可以伸到底啦(不過以前舞蹈班的同學似乎還超過這個境界了)
不過劈腿的話就不行了，狀況好頂多140度。
高的反而沒好處
大概是腳很長，身也太短，倒是手比較下就是短了
伸不了多少
29647# 丁丁o
其實跟高不高沒啥關係(手腳長度比大部分的人都差不多。)
29648# 血兒
我國中三年都是這個成績(應該說，高中以前都是這個成績)
是說最比較認真拉後才多五公分的。
29650# 血兒
開學時量是180.0(國二下好就就已經是179.X了)已經沒再長了(還好沒在長了)
我是比前前幾年多了
不過這成績可是做了四次才有的
因為不想比去年少的原因
話說，超好笑的，第一次43.5
第二次43
第三次44
第四次45XD
29654# 血兒
我都是一次做完，花了差不多十秒慢慢壓下去。
(單角的時候果然比較容易，那時還可以整個人貼在腳上。)
話說坐劈時也是可以整個身體貼在地板上的。(一分鐘)
我辦不到呀...
果然筋骨太硬了吧
可是我應該拉不回去了吧..